Cum să oprești tahicardia în mai puțin de un minut

Tahicardia este denumirea medicală dată accelerării frecvenței bătăilor inimii cu peste 90 de pulsații pe minut. Majoritatea oamenilor au avut macar o data in viata senzatia ca inima bate mult prea tare si nu au stiut cum sa reactioneze in aceasta situatie.

- Advertisement -

In acest articol va aratam cu puteti sa opriti tahicardia în mai puțin de un minut. Priviti ce anume aveti de facut.

Cu o scădere accentuată a temperaturii corpului, bătăile inimii încetinesc. Astfel, sistemul nervos adaptează corpul la noile condiții. Inima va răspunde cel mai repede la răcirea feței, deoarece este mai aproape de restul părților corpului.

Prin urmare, atunci când cineva are tahicardie, este recomandat să faceți următoarele:

Turnați apă rece într-un recipient adânc. Cu cât este mai rece, cu atât mai bine, deci dacă ai gheață – adaugă.
Tine-ti respiratia. Scufundă-ți fața în apa rece pentru câteva secunde.
Dacă nu există un recipient adecvat, luați apă în mâini și spalati-va pe fata. De asemenea, puteți masa pielea de pe față cu cuburi de gheață, acordând o atenție deosebită tamplelor.

- Advertisement -

Acesta este un mod de a influența nervul vag, care controlează ritmul cardiac.

Manevra se efectuează după cum urmează:

Respiră adânc și încordează mușchii abdominali.
Tine nasul cu degetul mare și arătător, închizând gura și ochii.
Încercați să expirați cu nasul și gura închise în timp ce continuați să strângeți mușchii abdominali.

Niciuna dintre metodele descrise mai sus nu trebuie utilizată atunci când tahicardia este însoțită de dureri toracice severe sau de un simț puternic al lipsei de aer. În astfel de cazuri, singura cale de ieșire din situație este să apelezi la o ambulanță.

- Advertisement -