Știai că organismul tău poate oferi semnale subtile chiar cu câteva săptămâni înainte de un infarct? De multe ori, aceste avertismente sunt ignorate sau considerate cauzate de oboseală sau stres, dar ele ar putea fi, de fapt, semnale de alarmă. Iată la ce ar trebui să fii atent:
1️⃣ Oboseală extremă și neobișnuită
Dacă te simți epuizat chiar și după o noapte de somn, iar sarcinile cotidiene devin copleșitoare, acest sentiment poate indica mai mult decât o simplă oboseală.
Femeile, în special, pot resimți o epuizare profundă cu săptămâni înainte de un atac de cord.
2️⃣ Senzație de presiune sau disconfort în piept
Acest simptom nu se manifestă doar în timpul infarctului, ci poate fi prezent cu mult înainte.
Poate fi descris ca:
✅ Strângere în piept
✅ Presiune sau apăsare
✅ Durere intermitentă, mai ales la efort
Adesea este confundată cu arsuri gastrice sau indigestie, mai ales dacă durerea radiază spre spate sau stomac.
3️⃣ Respirație scurtă sau dificultăți de respirație
Dacă începi să gâfâi în timpul activităților simple sau te trezești noaptea fără aer, acesta ar putea fi un indiciu că inima ta nu mai pompează sângele eficient.
Acest simptom poate apărea chiar și în absența durerilor în piept.
4️⃣ Probleme cu somnul
Tulburările de somn pot fi un semn indirect al problemelor cardiovasculare, în special la femei.
Poți observa:
✅ Dificultăți în a adormi
✅ Treziri frecvente
✅ Trezirea cu senzația de oboseală
Aceasta poate fi cauzată de stresul intern sau de tensiunea provocată de o inimă ce nu funcționează optim.
5️⃣ Stare de anxietate sau neliniște inexplicabilă
Anumite persoane descriu o senzație intensă de pericol iminent, panică sau anxietate fără un motiv clar, în săptămânile ce preced un atac de cord.
Nu ignora aceste trăiri, mai ales dacă apar alături de alte simptome.
6️⃣ Durere în braț, gât sau maxilar
Durerea tipică de infarct nu se limitează doar la piept.
Poate apărea:
✅ În brațul stâng (sau uneori în cel drept)
✅ În gât
✅ În maxilar
✅ În umeri
Acest simptom este mai frecvent întâlnit la femei și poate fi intermitent.
7️⃣ Probleme digestive: greață, arsuri sau dureri de stomac
Un atac de cord poate să se manifeste uneori ca o indigestie severă.
Pot apărea:
✅ Arsuri la stomac
✅ Balonare
✅ Greață sau vărsături
✅ Durere în partea superioară a abdomenului
